Gesunde Golf-Biomechanik: Warum der traditionelle Golfschwung überholt ist
6. März 2025
Golf: Vom Verletzungssport zum Gesundheitssport
Gesunde Golf-Biomechanik ist der Schlüssel, um Golf von einem verletzungsanfälligen Sport in eine gesundheitsschonende Bewegung umzuwandeln. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass herkömmliche Golfschwung-Techniken die Wirbelsäule stark belasten und langfristige Schäden verursachen können. Die innovative Core-Balance FREE-RELEASE-Methode bietet eine biomechanisch optimierte Alternative, die nicht nur Verletzungen reduziert, sondern auch die Leistungsfähigkeit steigert. Ein aktueller Bericht in Golf Digest markiert einen Wendepunkt in der öffentlichen Wahrnehmung – und könnte den Golfsport nachhaltig verändern.
„Die hässliche Wahrheit über die Biomechanik, die beim richtigen Golfschwung eine Rolle spielt, ist, dass er nicht gut für die Wirbelsäule ist, insbesondere für die Lendenwirbel.“ , Quelle Golf Digest 12/24
Herkömmlicher Golfschwung: Eine Gefahr für die Wirbelsäule
Das Gutachten von Dr. Hans – Christof Bosch, Facharzt der Orthopädie und Golf Medical Coach (CBFR), einer speziellen Fortbildung für Ärzte, um die 2 am Markt vorhandenen Golf-Methoden biomechanisch unterscheiden und die Teilbewegungen anatomisch bewerten zu können, werden durch die Presseveröffentlichung in Golf Digest in ihrer Arbeit auch von der Fachpresse bestätigt.
Neue biomechanische Erkenntnisse bestätigen Risiken der alten Methode
Dies ist ein Novum, hat sich nämlich die Golffachpresse seither verweigert, die herkömmliche Methode als gesundheitsschädlich anzuerkennen. Hierdurch wird eine mediale Lawine losgelöst und andere, ca. 1.000, Golf-Fachzeitschriften werden ihre Hemmung ablegen und wie Golf Digest über die Folgen der herkömmlichen Verletzungsmethode berichten.
Golf Digest als Gamechanger: Die Wahrheit über Golfverletzungen
Im ersten Moment eine Katastrophe für den Golfsport. Golf ist jedoch in der komfortablen Situation, dass biomechanische Rettung in Sicht ist.
Die Golf-Wissenschaftler, Dr. Dietmar Göbel, Unfallchirurg und Orthopäde, der Psychologe Dr. Hans Eberspächer und Frank & Andrea Drollinger, Experten für Didaktik, Biomechanik und Super-Speed Lernfortschritt, konnten im Golf eine neue Biomechanik mit fundamental neuen, besseren und effektiveren Bewegungsprinzipien, entwickeln und im Buch „Die Null Fehler Methode, Core-Balance FREE-RELEASE“ veröffentlichen.
Die Lösung: Die Core-Balance FREE-RELEASE-Methode
Diese neue Core-Balance FREE-RELEASE-Methode wurde auch in wissenschaftlichen Fachveröffentlichungen, wie dem Deutschen Ärzteverlag publiziert und dort von einem großen Expertengremium von Fachärzten der Orthopädie, als die Gesundheit fördernd bewertet.
Gesunde Golf-Biomechanik: Wissenschaftlich bewiesen und publiziert
Ist der Golfschwung gesund und kommt durch das Laufen auf dem Platz noch Stoffwechsel hinzu, dann gilt die neue Drollinger-Göbel-Eberspächer-Methode als die Gesundheit fördernd.
Im Prinzip sind mehrere wissenschaftliche Fachveröffentlichungen eine weit höhere fachliche Qualifizierung als ein Pressebericht in einer Golf Zeitschrift. Jedoch ist es so, dass die Öffentlichkeit im Normalfall auf Fachzeitschriften von Ärzten oder medizinischen Datenbanken, wie bei PubMed, keinen Zugang hat.
Auch im Parallelfall der NFL, war es die Washington Post, welche durch ihre Veröffentlichung der Forschungsarbeiten von Dr. Bennet Omalu den Stein ins Rollen gebracht hat. Die NFL bezahlte $5,2B Strafe und änderte sein Verhalten. Bei Olympia 2028 wird Football in einer fast verletzungsfreien Form gespielt werden.
Aus dieser Darstellung kann man die Wichtigkeit der Presse ableiten. Im Golf werden durch die herkömmliche Methode bei einer Verletzungsquote je Spieler bis zu 3500 %, das sind z.B. wie bei Tiger Woods 35 schwere Verletzungen, fast alle Sportler vor allem auch Kinder still, schmerzhaft, mehrfach oder psychosomatisch, durch Konflikte im Kopf, wenn man nicht weiß, was man tun soll, verletzt.
Auch trägt dieser Pressebericht in Golfdigest dazu bei, dass die extrem reaktionären Verbandsfunktionäre umdenken müssen.
Golfverbände unter Druck: Zeit für ein Umdenken
Dass dieses Umdenken im Golf Sport nicht freiwillig funktioniert, kann man daran erkennen, dass jahrzehntelang Frauen im Golf böse diskriminiert und von einzelnen Anlagen wie Augusta und der Mutter des Golfsports, in St. Andrews, Schottland, ausgeschlossen waren.
Heute bereuen diese noblen Golfanlagen ihr Verhalten. Hoffen wir dass die Presse Sponsoren und Verantwortliche dazu motiviert werden, alles erdenkliche zu tun um aus dem Verletzung Sport Golf mit der herkömmlichen Methode, einen gesundheitsfördernden Sport durch die neue Core-Balance FREE-RELEASE-Methode, zu machen.
Repräsentative Marktforschungen mit YouGov und Civey, im Jahr 2024, haben ergeben, dass durch eine die gesundheitsfördernde Golfmethode, der Golfsport weltweit nachhaltig wachsen wird.
Die Zukunft des Golfsports: Mehr Gesundheit, mehr Wachstum
Auch wünschen sich 69 % aller Golfer, dass durch Golfunterricht ihre Gesundheit gefördert wird.
Durch die jüngsten Beispiele von Falschberatung wie bei McKinsey, die in USA circa 1 Milliarde an Strafe bezahlen mussten, kann es auch sein, dass Zeitschriften wie GolfDigest nun aus Angst vor Falschberatung über gesundheitsschädlicher Golfbiomechanik, bestraft zu werden, anfangen ihre Leser mit der Wahrheit zu konfrontieren.
Es ist jedoch von enormer Wichtigkeit, dass im gleichen Atemzug funktionale wissenschaftlich bestätigte, gesunde Golf Biomechanik bei Golf Digest & Co. veröffentlicht wird.
Nach 500 Jahren Methodenverfallszeit, eine von deutschen Wissenschaftlern entwickelte, alternativlose Innovation zum Wohle der Sportler und durch die mögliche Schaffung von über 2 Million neuer Arbeitsplätze, sozial positiv für die Gesellschaft.
Zusammenfassend die wichtigsten Details:
| Thema | Inhalt |
| Problem | Der herkömmliche Golfschwung belastet die Wirbelsäule stark und führt zu einer hohen Verletzungsquote. |
| Erkenntnis | Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass die biomechanische Belastung im traditionellen Golfschwung gesundheitsschädlich ist. |
| Medienwirksamkeit | Die Veröffentlichung in Golf Digest bricht das langjährige Schweigen und setzt eine Debatte in Gang. |
| Lösung | Die Core Balance Free Release Methode wurde von Experten entwickelt und wissenschaftlich als gesundheitsschonend bestätigt. |
| Vorteile der neuen Methode | Reduzierung von Verletzungen, Verbesserung der Golftechnik, Förderung der Gesundheit und langfristiges Wachstum des Golfsports. |
| Zukunftsaussicht | Die Umstellung auf eine gesundheitsfördernde Golf-Biomechanik kann den Sport revolutionieren und neue Arbeitsplätze schaffen. |
Klare Lösung:
Die Einführung der Core-Balance FREE-RELEASE-Methode als Standard für den Golfsport bietet eine wissenschaftlich bestätigte, gesundheitsschonende Alternative zum traditionellen Golfschwung und ermöglicht eine nachhaltige Entwicklung des Sports.
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