Lag Winkel auflösen – Golf Mythen
4. November 2019
Lag Winkel setzen, Lag Winkel auflösen
Kann ich kontrollieren, wann sich der Lag Winkel auflösen soll?
Ist es richtig, dass man das Auflösen des Lag Winkel im Downswing kontrollieren und steuern kann, um damit mehr Power zu generieren.
Richtig oder Falsch? – Diese Aussage ist definitiv FALSCH!
Wie wir den Lag Winkel im Downswing auflösen, d.h. den Winkel im Handgelenk zwischen linkem Arm und dem Schlägerschaft, können wir nicht steuern, da die äußeren Zentripetalkräfte des Schlägers unser Handgelenk kurz vor dem Treffmoment zwingen den Lag Winkel von 90 Grad aufzulösen. Dies sind physikalische Grundgesetze, die wir nicht beeinflussen können.
Physikalische Gesetze kann man nicht steuern
Was passiert, wenn wir den Lag Winkel beeinflussen wollen?
Wenn wir versuchen, den Lag Winkel im Downswing zu beeinflussen führt dies dazu, dass wir den Downswing mit dem Schläger beginnen und nicht mit dem Drehabstoß des rechten Fußes. Dadurch verändern wir das Timing und verändern damit auch den Zeitpunkt des Auflösens des Lag Winkel. Dieser findet dann viel zu früh statt und die daraus resultierende Energie für den Spinn verpufft.
Lag Winkel richtig nutzen
Wenn wir also den Downswing, wie bereits in einem früheren Beitrag erklärt, mit den Beinen beginnen, dann können wir bis zum Ball-Impact unsere Rotationsachsen von Hüfte und Schulter synchronisieren und die Handgelenke, d.h. der Lag Winkel lösen dann zum richtigen Zeitpunkt, d.h. kurz vor dem Treffmoment Ihren Winkel auf.
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