Ansprechposition – Golf Mythen
30. August 2019
Wie wichtig ist die Ansprechposition im Golf?
Ist das Setup wichtig für einen perfekten Golfschlag?
Es wird immer behauptet, dass das Setup oder eine bestimmte Ansprechposition für einen perfekten Golf Schlag nicht notwendig ist. Richtig oder Falsch? – Diese Aussage ist eindeutig FALSCH!
Die Ansprechposition sorgt für Kontinuität
Man beobachtet immer wieder wie wenig Zeit für das SetUp bzw. die Ansprechposition beim Golf aufgewendet wird. Eine korrekte Ansprechposition ist jedoch sehr wichtig, um Kontinuität in den Golf Schwung zu bekommen.
Eine perfekte Ansprechposition beinhaltet das Ausrichten zum Ziel, die Standbreite, den Abstand zum Ball, zum Schlägerende, die Körperwinkel in Knie und Hüfte, die Kopfposition und auch den Griff. Das SetUp oder die Ansprechposition ist in gewisser Weise die Arbeitsvorbereitung für den Golfschwung und ist eine rein statische Angelegenheit. Hier findet noch keinerlei Bewegung statt. Hier kannst Du Dir also auch Zeit lassen und hast noch die Möglichkeit Einiges zu korrigieren.
Nimm Dir Zeit für die Ansprechposition
Wenn Du hier bereits Fehler in der Standposition machst, kannst Du dies in der Bewegung nicht mehr korrigieren und Du wirst versuchen Deine Fehler durch Kompensationsbewegungen auszugleichen. Diese Kompensationsbewegungen nennt man auch Non-Sense-Bewegungen, also Bewegungen ohne Sinn. Sie erschweren Dir den Schwungablauf und reduzieren Deinee Power.
Reduziere Deine Fehlermöglichkeiten
Eine perfekte und strukturierte Ansprechposition ist also die perfekte Ausgangsposition für den Rückschwung und das bei jedem einzelnen Schlag.
Unterschiedliche, zufällige Ansprechpositionen bringen unnötige Varianten in den Schwungablauf, die wiederum zu erhöhten Fehlermöglichkeiten führen. Das will wirklich keiner.
Also ist eine strukturierte perfekte Ansprechposition elementar wichtig für die Kontinuität Deines Golfschwungs.
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