Golf Verletzungen – Sprunggelenk
5. Februar 2019
Golf Verletzungen – Sprunggelenk – Dr. Göbel
Viele Golfer leiden an Schmerzen im Sprunggelenk. Dieses Schmerzbild gehört zu den bekanntesten Golf Verletzungen. Wie können wir diese Verletzungen im Sprunggelenk vermeiden?
Dr. med. Dietmar Göbel erklärt, warum ein seitliches Abknicken des linken Sprunggelenks nach dem Ball Impact ein hohes Artrose-Risiko für das Sprunggelenk ist. Was bedeutet Arthrose für das Sprunggelenk. Warum ist der FREE-RELEASE Turning Golf Schuh für dieses Problem die Lösung?
Seitliches Abkippen des Sprunggelenks nach dem Ball Impact
Aus sportmedizinischer Sicht, hat das Sprunggelenk, hat kaum Bewegungsfreiheit bezüglich Rotation und seitlicher Abkippung. Beim Golfen stehen wir auf dem Boden, d.h.. eine seitliche Umknickbewegung ist aus dieser Ausgangsposition überhaupt nicht vorgesehen. Das Sprunggelenk ist sozusagen verriegelt. Tolerieren wir das nicht, leihern wir die Bänder aus.
Scher- und Kippbewegungen produzieren Arthrose im Sprunggelenk
Wir produzieren ein Wackelgelenk, das beim täglichen Gehen, viel mehr Wackel- , Scher- und Kippbewegungen aufweist und dadurch eine Arthrose langfristig stärkeren Ausmaßes produziert. Dies wiederum stört aus dem Kellergeschoss heraus zwangsläufig das natürliche Begewgungs-, Abroll- und Geh-Muster, sodass da Folgeschäden nicht nur im Sprunggelenk, sondern auch in anderen Etagen zu erwarten sind.
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