Golf, Leistungssteigerung & Gesundheit
21. Juni 2012Gesundheit und Leistungsfähigkeit stehen in direktem Zusammenhang. Die hat Frank Drollinger der Erfinder der FREE-RELEASE METHODE in seinem Buch “Golf DAS NEUE TESTAMENT” mit der von ihm entwickelten Performance – Pyramide visualisiert. Die Zweite Auflage dieses Buchs ist in wenigen Tagen über den klassischen Buchhandel oder direkt bei United Golfers zu beziehen.
Verbände kümmern sich leider noch nicht so sehr um den Gesundheitsschutz von Golfern.
Somit auch nicht um die nachhaltige Leistungsfähigkeit. Ein großer Fehler, der jedoch durch Olympia hoffentlich korrigiert wird.
Leistungsfähigkeit und somit Wiederholbarkeit von guten Schlägen ( 90 Grad Ball/Schläger Impact plus minus 2 Grad) hängt von unterschiedlicher Methoden-Strategie ab.
Ben Hogan hat den seitherigen Weg beschrieben; Im folgen die nationalen Lehrverbände ohne dies richtig wahrzunehmen. Ich wünsche mir, dass auch bei diesen von mir sehr geschätzten Organisationen … ein Blick über den Tellerrand hinaus statt findet. Warum hier der Status Quo so vehement verteidigt wird ist mir gänzlich unverständlich.
Meine Methode unterscheidet sich in einzelnen Hauptfunktionsphasen zum großen Ben.
Ich glaube dass es nur reiner Zufall war, dass Ben Hogan gerade diese Phasen seiner Methode definiert hat. Biomechanisch und unter dem Gesichtspunkt der Schwierigkeit von Bewegungsketten und Gesundheitlichen Auswirkungen etwa so wie der Vergleich mit einem Formel 1 Wagen von 1950 und Heute. D. h. veraltet, unfunktional, zu schwierig umzusetzen und der Gesundheit nicht zuträglich.
Set Up:
Ben Hogan: keine physikalische Balance, keine Achsparalleitätt
Frank Drollinger: messbare physikalische Balance und Achsparallelität Fuß, Knie, Hüfte, Schulter, Augen
Folgen bei der BH Methode: passive Beinarbeit, Muskelgruppen werden blockiert, extreme Belastungen und Gewalteinwirkungen auf den Körper
FD Methode: aktive Beinarbeit, freie Muskelaktivität aller Muskelgruppen, minimale Belastung auf den Körper,
Rückschwung: BH hypermobiler KSP; FD so gut es geht fixierter KSP…Folgen FD…Wiederholbarkeit …
Frank Drollinger bietet Kurse für alle HC Gruppen an; verfügt über 2 Doppelradar Messgeräte, HIgh Speed Kamera, Slow Motion Video…
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